Le sport, c’est la santé !

De nombreuses études ont prouvé les bienfaits de la pratique physique sur le corps, les maladies et le psychisme.

Depuis 2016, le sport est considéré comme un outil de santé publique.
À Talence, plusieurs structures publiques et privées proposent des activités physiques adaptées sur-mesure, progressives, sécurisées et encadrées pour les personnes atteintes d’une maladie chronique longue durée.

La Ville compte également renforcer cet axe de sport-santé, en coordination avec Bordeaux Métropole, et en partenariat avec les structures privées et associatives impliquées dans cette démarche.

UN DISPOSITIF POUR SE REMETTRE EN FORME EN TOUTE SÉCURITÉ

Avec le soutien de l’Agence régionale de santé (ARS) et la mairie de Talence, l’Union sportive de Talence (UST) section Athlétisme propose un programme d’activités physiques adaptées (APA) pour deux types de public :

  • Celui qui souffre de pathologies chroniques = c’est le « sport sur ordonnance », avec une prescription médicale
  • Celui qui souhaite juste rester en bonne santé et améliorer sa forme = c’est l’activité « sport santé loisirs », sans besoin d’ordonnance

À l’UST, le protocole du sport sur ordonnance comprend :

  • Un questionnaire personnalisé + un entretien pour les personnes en parcours de soins
  • Des tests et un suivi individualisé

7 DISCIPLINES
Marche nordique / running / remise en forme / condition physique / stretching / gymnastique douce / yoga

UNE ÉQUIPE DE 9 PROFESSIONNELS QUALIFIÉS UNE EXPÉRIENCE DE 10 ANS ET DES PARTENARIATS (Institut Bergonié, CHU, Tivoli, AG2R)

  • Un programme adapté d’activités physiques en fonction des contraintes personnelles, des objectifs et d’éventuelles pathologies
  • L’accès à des évènements et conférences thématiques sur la santé et l’alimentation
En savoir plus

UST Athlétisme

Coordinatrice sport-santé :
Nathalie Cazassus
06 07 14 13 05
contact@ustalenceathle.fr
www.talence-athletisme.fr

Service sport, jeunesse et vie étudiante de Talence :

05 56 84 78 35
sport@talence.fr

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UNE CHORALE PARTICIPATIVE POUR LUTTER CONTRE L’ISOLEMENT Ce projet de chorale participative, initié en collaboration avec l’Association Chahuts, est mis en place par L’Inconnue, scène de musiques actuelles de Talence. Il s’adresse à des femmes éloignées de l’emploi, le nom « Showmeuses » étant un jeu de mots formé avec les termes « chômeuses » et « show », qui signifie « spectacle » en anglais.   L'objectif ? Constituer un chœur qui écrit collectivement des chansons sur le thème du travail et du chômage des femmes en s’inspirant de l’expérience de chacune. Ces rendez-vous permettent de restaurer la confiance en soi tout en nouant des liens entre participantes et ainsi lutter contre l’isolement.  
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