Aquaforme Night fever

Soirée découverte de l'aquagym/aquatraining au Stade nautique Henri Deschamps le vendredi 28 mars 2025 !
La soirée s’organisera autour de deux ateliers proposés par les maîtres-nageurs sauveteurs du stade nautique, d’une durée de 30 minutes chacun.
Au cours de ces ateliers, les participants pourront pratiquer l’Aquagym tonic pour modeler leur corps, suivre un circuit training qui combine plusieurs activités aquatiques (trampoline et aquabike) afin de travailler des muscles précis du corps et profiter d’une séance « musique et spot subaquatique ».
La soirée se conclura par une séance d’étirements et de relaxation, offrant aux participants un accès à l’espace bien-être, ainsi qu’une collation légère.

Programme

• 20h15 : séance 1
• 20h50 : séance 2
• 21h20 : étirements et relaxation ou espace bien-être

TARIFS

• 11€ pour les résidents talençais
• 14€ pour les non résidents

Sur réservation à l’accueil du Stade nautique